Grenzen aangeven is erkennen aan jezelf of aan een ander dat iets jou niet zal lukken. Grenzen aangeven is op diplomatieke manier ‘Nee’ zeggen. Zeg geen ‘Ja’ als je iets niet zeker weet. Neem bedenktijd en zeg: ‘Ik kom erop terug’. Doe geen dingen die je liever niet doet. Trek geen taken naar je toe die niet bij jou horen of waar je eigenlijk geen tijd voor hebt. Hoe leuk het ook lijkt of hoe verantwoordelijk jij jezelf ook voelt. Durf te zeggen wanneer iemand te veel van jou verlangt. Zeg het tegen jezelf of tegen een ander dat het mooi genoeg is. Ken jezelf dan ken je jouw grenzen. Zet deze en bewaak ze goed!
‘Zeg het wanneer iemand teveel van je verlangt of dingen vraagt die je niet wilt!’
‘Say it when someone asks too much of you or asks for things you don’t want!’
Volg ons op LinkedIn, Instagram en Twitter of subscribe here dan ben je als eerste op de hoogte van onze (online)events, nieuwtjes of andere ontwikkelingen. Deze bevat blogs, nieuws, artikelen en komende events.
Nog geen BenefitCard? Vraag nu jouw BenefitCard aan op deze pagina. Scroll naar beneden, vul jouw gegevens in en wij sturen jou een betaalverzoek (van € 2,- voor de verzend- en administratiekosten). Na ontvangst hiervan sturen wij de BenefitCard toe en kun je de Benefits gaan halen! Partner worden? Check >Become a Partner als je meer zichtbaarheid en betere vindbaarheid wilt.
Tot vlot, tot Zip & Zo!
New Connections | Fine music | Great Food
Geef een reactie